कुछ सालों से कोरियाई ब्यूटी रूटीन बहुत प्रसिद्ध हो रहा है। इसमें शीट मास्क, ड्यू मेकअप, और ग्लास स्किन कोरियन स्किन केयर रूटीन शामिल हैं। यह रूटीन एक नए स्तर पर पहुंच गया है और अब भारत में भी इसका प्रचार हो रहा है। कोरियाई लोग हमेशा नई तकनीकों की खोज करते हैं ताकि उन्हें अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल किया जा सके। इस रूटीन में उनका स्वास्थ्यपूर्ण आहार भी महत्वपूर्ण है। अब हम आपको बताते हैं कि कोरियाई लोग कौन-कौन सी बेसिक चीजें अपनी चमकदार त्वचा के लिए रूटीन में शामिल करते हैं।
- डबल क्लींजिंग: कोरियाई लोग अपनी त्वचा को दो बार धोते हैं, जिसे डबल क्लींजिंग कहा जाता है। पहली बार त्वचा को ऑयल-बेस्ड क्लींजर से धोया जाता है ताकि टॉक्सिन्स से छुटकारा मिले। फिर दूसरी बार वॉटर-बेस्ड क्लींजर से मेकअप और सनस्क्रीन हटाया जाता है। इससे त्वचा को हाइड्रेट भी मिलता है।
- हाइड्रेशन: कोरियाई लोग हमेशा हाइड्रेटेड रहते हैं। उन्हें त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए वाटर-बेस्ड उत्पादों का उपयोग किया जाता है, जैसे कि लाइट क्लींजर, टोनर, सीरम, और हाइड्रेटिंग एसेंस।
- एंटीऑक्सीडेंट: कोरियाई लोग अपने आहार में एंटीऑक्सीडेंट पूर्ण तत्वों को शामिल करते हैं, जैसे कि ग्रीन टी और विटामिन सी। ये तत्व त्वचा को फ्री रेडिकल्स से लड़ने में मदद करते हैं और उसे समय से पहले बूढ़ा होने से रोकते हैं।
- सनस्क्रीन: सनस्क्रीन कोरियाई लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह उन्हें यूवी किरणों से बचाता है और त्वचा को स्वस्थ और जवान बनाए रखने में मदद करता है।
- शीट मास्क: शीट मास्क कोरियाई ब्यूटी रूटीन का महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसके उपयोग से त्वचा की गहराई से सफाई होती है और त्वचा को हाइड्रेट किया जाता है। इसमें विभिन्न प्रकार के सीरम होते हैं जो त्वचा की फ्लेक्सिबिलिटी को बढ़ाते हैं और उसे चमकदार बनाते हैं।
